Здоровье
27.07.2021
5 приятных способов оставаться в форме
Вы хотите иметь красивое и стройное тело, но при одной мысли о тренировках и физических упражнениях у вас портится настроение?…
Здоровье
20.12.2021
Ученые челябинского университета создали футболку, бесконтактно измеряющую ЭКГ
Сердце, вне всяких сомнений, является одним из важнейших органов человека, ведь когда оно перестает биться – человек прекращает существовать. Для…
Здоровье
24.03.2021
Как правильно бегать
С самого момента своего появления на Земле человек пытался упростить себе жизнь. Сначала овладел огнем, потом изобрел колесо, автомобиль, телефон,…
Здоровье
15.04.2023
Как бег влияет на человека?
Многие люди, думающие о пробежках, размыто представляют, что бег сжигает какие-то там калории, и что это как бы имеет эффект…
Здоровье
28.02.2023
Учёные выяснили, что рацион влияет на наше эмоциональное состояние
Одна популярная реклама утверждает: ты — не ты, когда голоден. Однако на наше настроение и эмоциональное состояние влияет не только…
Здоровье
13.08.2024
50 интерактивных тренировок для занятых людей
Сейчас каждый знает, насколько полезно заниматься спортом для улучшения здоровья, самочувствия и внешнего вида. Но проблема современного мира — знаний…
Здоровье
12.03.2024
Электронные сигареты не такие безвредные, как кажется
Вопреки всеобщему сложившемуся мнению, что электронные сигареты являются практически безвредными и не угрожающими здоровью, специалисты из Гарвардской школы здравоохранения (Harvard…
Здоровье
14.08.2024
Правильное питание: подбираем правильный рацион
Процесс похудения часто касается многих людей. Большинство убеждены, что он подразумевает под собой исключительно ограничения в еде после шести вечера…
Здоровье
21.11.2021
Лучшее время для бега
Бег — это то, что заложено в нас природой. Быть всегда в движении, быть активным и жизнерадостном, необходимо каждому человеку.…
Здоровье
03.09.2024
Почему надо спать по ночам?
Почему надо спать по ночам? Не каждый человек понимает важность сна именно по ночам. Как часто вы засиживаетесь допоздна? Во…
